info@physiolesvos.gr
Blog
10
Sep
0
ΤΕΧΝΙΚΗ ΞΗΡΗΣ ΒΕΛΟΝΑΣ
Η τεχνική “ξηρής βελόνας” μπορεί να μειώσει τον πόνο και να βελτιώσει την κίνηση σε αυχεναλίες “Short-Term Changes in Neck Pain, Widespread Pressure Pain Sensitivity, and Cervical Range of Motion After the Application of Trigger Point Dry Needling in Patients With Acute Mechanical Neck Pain: A Randomized Clinical Trial”, των Mejuto-Vázquez et al (J Orthop
10
Sep
0
Τενοντίτιδα πρόσθιου κνημιαίου
Τενοντίτιδα πρόσθιου κνημιαίου ( τενοντοπάθεια πρόσθιου κνημιαίου ) Τι είναι η τενοντίτιδα πρόσθιου κνημιαίου; Ο πρόσθιος κνημιαίος μυς βρίσκεται στην πρόσθια επιφάνεια της κνήμης και καταλήγει σε μερικά οστά του ταρσού τα οποία συνδέονται με τον τένοντα του ( εικόνα 1). Εικόνα 1- πρόσθιος κνημιαίος Ο πρόσθιος κνημιαίος είναι υπεύθυνος μια κίνηση της ραχιαίας
10
Sep
0
Τενοντίτιδα δικεφάλου βραχιονίου
Τενοντίτιδα δικεφάλου βραχιονίου (γνωστή και σαν τενοντοπάθεια δικεφάλου βραχιονίου μυός) Τι είναι η τενοντίτιδα δικεφάλου ; Η τενοντίτιδα δικεφάλου είναι μια κατάσταση κατά την οποία υπάρχει φλεγμονή στον τένοντα του δικεφάλου η οποία προκαλεί πόνο στην πρόσθια επιφάνεια του αγκώνα. Ο μυς που βρίσκεται στην πρόσθια επιφάνεια του βραχίονα ονομάζετε δικέφαλος βραχίονες ( εικόνα 1)
10
Sep
0
Τενοντοελυτρίτιδα
Τενοντοελυτριτιδες Οι τενοντοελυτρίτιδες, δηλ οι φλεγμονές των τενόντων και των ελύτρων τους , κυρίως στους καμπτήρες τένοντες είναι αρκετά συχνές. Αιτίες συνήθως είναι η υπέρχρηση, αλλά και στα πλαίσια Ρευματοπάθειας. Η θεραπεία τους είναι ως επί το πλείστο συντηρητική με αντιφλεγμονώδη φάρμακα, παγοθεραπεία και πιθανώς φυσιοθεραπεία. Αντίθετα δε, η σηπτική τενοντοελυτρίτιδα χρήζει άμεσης χειρουργικής θεραπείας
10
Sep
0
Τι είναι το Πελματογράφημα και γιατί να το κάνετε;
Γράφει ο Ευάγγελος Δήμου-Ρουσουλέντσης, Msc DC Chiropractic, Bsc (Hons) Podiatry Msh SRCh – DPoD Med Τι είναι το Πελματογράφημα και γιατί να το κάνετε; Το ανθρώπινο πόδι αποτελείται από 26 οστά, δεκάδες μύες και τένοντες και εκατοντάδες συνδέσμους. Όλα αυτά τα στοιχεία έχουν μια πολύ ιδιαίτερη αρχιτεκτονική σχέση μεταξύ τους, ώστε το πόδι να μπορεί
10
Sep
0
Τι είναι το Manual Therapy?
Τι είναι το Manual Therapy; Η Θεραπεία με Χειρισμούς (ΜΤ) είναι ένα ειδικό κομμάτι της Φυσιοθεραπείας για την αποκατάσταση των νευρο-μυκων-σκελετικών προβλημάτων , βασιζόμενη στον κλινικό συλλογισμό, χρησιμοποιώντας πολύ εξειδικευμένες τεχνικές προσέγγισης, που περιλαμβάνουν χειρισμούς & θεραπευτικές ασκήσεις. Η Ορθοπεδική Θεραπεία με Χειρισμούς εμπεριέχει και καθοδηγείται από τις διαθέσιμες επιστημονικές και κλινικές αποδείξεις και
10
Sep
0
το LASER στην φυσικοθεραπεία
Θεραπεία Με Ακτίνες Laser Το laser είναι ένα από τα πιο σημαντικά επιτεύγματα του 20ου αιώνα που άνοιξε νέους δρόμους στην εξέλιξη της επιστήμης της φυσικοθεραπείας. Περίπου το 95% των ακτίνων laser, διεισδύουν στο σώμα και μπορούν να φτάσουν σε πολύ μεγαλύτερο βάθος από ότι οι υπόλοιπες θεραπευτικές συσκευές. Οι ακτίνες laser δίνουν στα κύτταρα
10
Sep
0
Φυσικοθεραπεία στην επώδυνη κήλη μεσοσπονδυλίου δίσκου (The Sarah Key Method)
Φυσικοθεραπεία στην επώδυνη κήλη μεσοσπονδυλίου δίσκου (The Sarah Key Method) 1. Η επούλωση των μεσοσπονδυλίων δίσκων (βασικές αρχές) των Manos Stefanakis , Sarah Key , Michael A Adams από το περιοδικό Physical Therapy Reviews (Volume 17 Issue 4 – August 2012, pp. 234-240) Πληθυσμιακές μελέτες δείχνουν στενούς δεσμούς μεταξύ της εκφύλισης μεσοσπονδύλιου δίσκου και του
10
Sep
0
Biofeedback
Ο όρος Biofeedback αναφέρεται στην διπλή διαδικασία όπου ενώ μια σωματική λειτουργία παρακολουθείται, συγχρόνως προσφέρεται για διάπλαση και εκπαίδευση (Christidis, 1992). Για την διαδικασία αυτή χρησιμοποιούνται συσκευές υψηλής τεχνολογίας, που μετρούν και παρακολουθούν τις σωματικές λειτουργίες, ενώ ταυτόχρονα δίνουν στο άτομο την καλύτερη από στιγμή σε στιγμή πληροφόρηση για την συγκεκριμένη φυσιολογική λειτουργία, που
10
Sep
0
H Φυσικοθεραπεία στην Οσφυαλγία: τι είναι και πότε θα πρέπει να προσφέρεται σε ασθενείς.
H Φυσικοθεραπεία στην Οσφυαλγία: τι είναι και πότε θα πρέπει να προσφέρεται σε ασθενείς. από το περιοδικό Annals of Family Medicine (March/April 2014, vol. 12, no. 2, 99-101) των Timothy S. Carey, MD, MPH and Janet Freburger, PT, PhD Οι Γιατροί της Π.Φ.Υ. είναι οι κύριοι φορείς πρώτης επαφής για τους ασθενείς με οξεία και χρόνια οσφυαλγία στις